這個月真是熱死人，應該是有史以來最熱的一年吧，溫度動不動就飆到破記錄，本來打算跟朋友外出採購保養品，看到這種天氣還是算了，在家吹冷氣上網較實在，反正我要買的商品都固定那幾樣，上網買也可以
不過在網路上搜尋之後，發現也有很多類似產品，像這一款產品韓國 GUERISSON 九朵雲 馬油面霜 70ml，看起來很好用，比我之前用的產品還棒(灑花!!)
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這款產品是我在某個購物網看到的，它相關種類超級多的，至少有上萬種產品可以看，而且最近這類商品常常在打折，如果你要買的產品剛好在特價中，那真的可以用比外面商店還要低很多的價格買到(灑花~~轉圈圈)
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當然入手前我也有到網路上查尋相關資訊，像ptt、urcosme及fashion guide我都有看，我觀察很多網友的心得、感想及相關的產品評價，例如對皮膚會過敏嗎、品質如何對皮膚會傷害嗎、保固多久或使用期限、產品的成效如何、有沒有類似的款式以及其它各種優點及缺點
我做了很多功課，每天研究到三更半夜，最後經過種種的考慮，我才下手買韓國 GUERISSON 九朵雲 馬油面霜 70ml
我發覺在網路上買東西很方便，不用擔心專櫃小姐推銷一些有的沒的產品，也可以省下很多交通費及時間，輕鬆待在家裡東西自動就送到家，實在太方便了
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順便一提，經過搜尋之後，我還有發現另一個款式BIOTHERM 碧兒泉 5000L南極冰萃晚安凝凍(50ml)，看起來似乎也不錯，但礙於預算有限所以只能買上面那一款
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BIOTHERM 碧兒泉 5000L南極冰萃晚安凝凍(50ml)
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使用方法：臉部清潔後，適量塗抹於臉頸部。
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※因電腦螢幕設定及個人觀感之差異，本賣場之商品圖片僅供參考，以收到實際商品為準，請見諒※
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最近網路新聞
運動時補充水份非常重要，但是一定得注意喝的量。專家說，該喝水的時候身體會告訴你，不用沒事一直喝，喝多了反危害健康。
香港「英文虎報」（Standard Daily）報導，國際與運動相關低血鈉症共識發展會議（InternationalExercise-Associated Hyponatremia ConsensusDevelopment Conference）今年發表新聲明，過去觀念認為應該在運動時飲用非常多水來補充水份，如今認為飲水過量可能引發嚴重健康危機。
報告說：「根據體內的口渴機制來攝取水份，是個能避免過度飲水引發低血鈉症的方法。」
報告主筆、奧克蘭大學（Oakland University）巴特勒（Tamara Hew Butler）博士表示：「我們的主要目標是要重新教導民眾，運動時在不口渴的情況下飲水對身體的危害。」
當攝取的水份遠超出人體能排汗與尿液的量，體內鈉濃度就會開始稀釋。低血鈉症症狀包括頭暈、嘔吐、頭痛和痙攣。
這份報告對愛好運動人士、運動員來說不啻是當頭棒喝，他們總是認為水喝愈多愈好。該小組強調，定期與適當補充水份不只讓人體保水，也能避免因過度飲水引發的低血鈉症，還能讓運動員的表現更佳。
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